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从练气期突破筑基期最重要的就是把丹田内的气态灵力压缩成液态的灵力。
这也是为什么筑基期修士体内的灵力远超练气期的原因。
想要完成压缩灵力这一步，首先丹田内的灵力要足够的精纯。
如果丹田内的灵力不够精纯，杂质太多，就很难把气态的灵力压缩成液态的灵力。
很多完全靠丹药堆积起来，没有经过淬炼的练气大圆满就无法完成这一步。
灵力想要完成压缩，有一个非常重要的前提，那就是丹田要足够的坚韧。
如果丹田不够坚韧，那么在压缩灵力的时候就会承受不了狂暴灵力的压力导致丹田受损，从而突破失败。
每失败一次丹田就会受伤一次。
这也是为什么每个人突破筑基期都只有三次机会的原因。
而唐元在七彩玲珑花王的灵液帮助之下，现在的丹田比之一般筑基期的丹田还�
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